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[融雪]成长的智慧——情绪管理  

2015-06-25 10:29:37|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2015年6月19日下午4点,在佳盼油封厂的教室成功举办了“成长的智慧——情绪管理”专题讲座。本次讲座主要针对油封厂员工的情绪,由北京大学应用心理系学士、国家二级心理咨询师;国际高级婚姻家庭指导师张小玲老师担任主讲师。 

本次讲座旨在引导工友从心理学角度认识情绪,知晓情绪产生的原因及应对情绪的措施。讲座伊始,张老师让工友们用一句话或一个图标描绘了目前的状态。工友们积极参与,情绪高涨。继而,张老师选取了典型咨询案例及漫画图片,给工友们讲解情绪产生的原因及释放情绪的方法。整个讲座从生活中的小事分析讲解。工厂厂长陈转花说,此次讲座非常接地气,我们工厂属于日资企业。工友们的情绪得不到很好释放,你们的讲座给大家带来了及时雨。希望以后还有机会送讲座到工厂。

  

                                                                                                                   通讯员:王丽

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